Cách chữa hôi miệng tại nhà hiệu quả nhất

Có rất nhiều nguyên nhân gây đến tình trạng hôi miệng. Vậy, cách chữa hôi miệng tại nhà với các nguyên liệu từ tự nhiên, dễ tìm kiếm thì như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này để loại bỏ những lo lắng của bạn ngay hôm nay nhé!

Cách chữa hôi miệng tại nhà hiệu quả nhất
Cách chữa hôi miệng tại nhà hiệu quả nhất

Cách trị hôi miệng bằng trà xanh

Trà xanh là một trong những cách chữa hôi miệng khá phổ biến. Sử dụng trà xanh sẽ ngăn ngừa và chống oxi hóa. Cùng với đó là chất polyphenol trong trà xanh sẽ giúp cho răng được chắc khỏe và kháng khuẩn tốt.

Cách chữa trị như sau:

+ Sử dụng trà xanh uống đều đặn mỗi ngày. Không chỉ chữa hôi miệng mà còn có tác dụng làm đẹp da nữa nhé!

Trà xanh trị hôi miệng rất tốt
Trà xanh trị hôi miệng rất tốt

+ Hoặc nếu bạn không uống thì có thể súc miệng trà xanh. Hãy lưu ý là trà xanh phải để nguội và sử dụng sau mỗi bữa ăn. Lâu dần, tình trạng hôi miệng sẽ được cải thiện trông thấy!

Trị hôi miệng bằng gừng tươi

Cách chữa hôi miệng bằng gừng tươi như sau, bạn hãy chuẩn bị:

+ 1 củ gừng tươi.

+ ½ quả chanh tươi.

Sau đó, cạo vỏ gừng và rửa sạch. Tiếp đó, bạn thái lát mỏng, cho vào máy xay với 1 cốc nước trắng đun sôi để nguội.

Gừng tươi có khả năng khử mùi hôi miệng rất tốt
Gừng tươi có khả năng khử mùi hôi miệng rất tốt

Sau khi xay nhuyễn, bạn dùng rây lọc để lọc nước, bỏ cặn, rồi cho lên bếp đun. Bạn hãy đun tới khi nước sôi lăn tăn, sủi bọt rồi tắt bếp.  Bạn cho nước cốt ra cốc, thêm cốt chanh vào rồi đợi nước nguội hẳn và uống. Bạn có thể để tủ mát và uống dần nhé!

Cách chữa hôi miệng bằng chanh tươi

Đây có lẽ là cách chữa hôi miệng được nhiều người lựa chọn nhất. Đơn giản vì chanh tươi có tính sát khuẩn cao và khử mùi cực tốt. Bạn có thể kết hợp với sữa chua để tăng khả năng sát khuẩn hơn.

Bạn hãy thực hiện theo cách sau đây:

+ Sữa chua: 1 – 2 thìa.

+ Nước cốt chanh: 1 thìa.

Bạn hãy trộn đều sữa chua và nước cốt chanh với nhau. Rồi bôi hỗn hợp này răng. Đợi 5 – 7 phút và đi súc miệng sạch sẽ lại.

Lưu ý: Bạn có thể thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần, đều đặn để làm giảm mùi hôi miệng.

Chữa hôi miệng bằng chanh
Chữa hôi miệng bằng chanh

Hoặc, cũng có một cách chữa hôi miệng bằng chanh khác là bạn hãy lấy nước cốt chanh và thêm chút muối. Hoặc nhai vỏ chanh đã được rửa sạch và nuốt.

Trị hôi miệng bằng vỏ bưởi

Bưởi là một loại quả rất dễ mua, bạn có thể thấy ở bất kỳ siêu thị hay các khu chợ. Cách chữa hôi miệng bằng vỏ bưởi như sau:

  • Cách 1:

Bạn có thể nhai trực tiếp vỏ bưởi sau mỗi bữa ăn. Điều này sẽ khử được mùi hôi và làm sạch sẽ khoang miệng.

Bạn nên thực hiện điều này trong khoảng 5 phút, rồi súc miệng với nước ấm. Ngoài ra, bạn muốn tiết kiệm thời gian hơn thì hãy rửa sạch vỏ bưởi rồi cắt nhỏ và để tủ lạnh ngăn mát để dùng từ 2 – 3 ngày.

Cách trị hôi miệng tại nhà bằng vỏ bưởi
Cách trị hôi miệng tại nhà bằng vỏ bưởi
  • Cách 2:

Cách chữa hôi miệng thứ 2 bằng vỏ bưởi là bạn hãy đun sôi vỏ cùng với 300ml nước. Sau đó để nước sôi khoảng chừng 10 phút. Thêm một lượng muối vừa đủ và tắt bếp. Sau đó, nước nguội, bạn hãy sử dụng nước này để súc miệng mỗi ngày sau khi ăn.

Cách trị hôi miệng bằng lá ổi

Lá ổi cũng là loại quả có chứa nhiều các chất như: Tannin, Oxalic…những chất có tác dụng làm sạch mảng bám, khử mùi hôi miệng rất hiệu quả.

Bạn hãy thực hiện như sau để sử dụng lá ổi được tốt nhất:

+ Hãy lấy khoảng 2 – 3 lá ổi non. Rửa sạch. Rồi nhai trực tiếp chừng 5 phút. Sau đó, nhả bã, súc miệng lại với nước muối pha loãng hoặc các loại nước muối sinh lý có bán ở hiệu thuốc.

Trị hôi miệng bằng lá ổi rất hiệu quả
Trị hôi miệng bằng lá ổi rất hiệu quả

Nếu bạn có thời gian hơn thì đun sôi lá ổn được rửa sạch với 300ml nước. Rồi cho thìa muối vào, khuấy đều. Lấy nước đó rồi súc miệng hàng ngày. Đây cũng là cách chữa hôi miệng rất hiệu quả bạn có thể thử.

Trên đây là cách chữa hôi miệng tại nhà. Nếu bạn muốn trị dứt điểm hôi miệng và được nghe tư vấn của các chuyên gia thì hãy đến với Nha Khoa Platinum qua Hotline: 028 3920 9969 – 096 779 7799 để được các bác sĩ tại đây đồng hành cùng bạn lấy lại hơi thở tự tin và hàm răng đẹp nhé!